MFA: Ergonomie bei Patientenlagerung – Rückenschäden vorbeugen – einfach erklärt

Wichtige Punkte:

1. 1**Richtige Körperhaltung:** Gehe bei der Lagerung in die Knie, halte den Rücken gerade und nutze die Kraft aus den Beinen. Vermeide Drehbewegungen aus dem Oberkörper.
2. 2**Einsatz von Hilfsmitteln:** Nutze Lagerungshilfen wie Rollbretter, Gleitmatten, Lifter oder höhenverstellbare Liegen. Diese reduzieren die körperliche Belastung erheblich.
3. 3**Patientenkommunikation:** Erkläre dem Patienten, was du vorhast, und bitte ihn um aktive Mithilfe, soweit möglich. Das reduziert Widerstand und erleichtert die Bewegung.
4. 4**Teamwork:** Bei schweren oder immobilen Patienten ist es wichtig, zu zweit oder dritt zu arbeiten. Koordiniert die Bewegungen und gebt euch klare Anweisungen.
5. 5**Regelmäßige Pausen und Ausgleich:** Sorge für ausreichend Bewegung und Entspannung im Arbeitsalltag, um deinen Rücken zu entlasten und zu stärken.